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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
( K' [2 B3 @  ^# x晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 4 [2 |/ i& n" r) v# x0 l9 I
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
5 L3 X: K) s2 l是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
6 y' V6 C# _' @2 I, N+ E敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 7 l5 @- r% u' }6 Q, e6 [$ B0 j
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
7 Q3 k. W, ~9 z+ z0 C1 n多留意了。
. Y5 A( U+ Z* [8 Y测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 * i, g" R: H% H# B1 L0 A
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 : L6 I' w1 T5 W8 O4 p% K
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 " H  o; b  M+ ]7 m5 L! O
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
) p3 N& Q# L' ~0 ?8 |$ m4 I去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 & |4 s" V9 W; r- P' [0 ]5 u
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
& q1 o) @7 C2 R5 w清洁面膜
9 f. X+ l3 Z0 }8 L, }1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 . L' L8 h0 l; K! q$ K5 g7 `% H9 l# j/ |+ g
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 7 J2 A: J( t" `4 U# F, N
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
9 u. A% o9 |( w1 I/ u8 L2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 5 ]9 g: j' t1 h' ^; @
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 % V) D" B9 [$ y4 C
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
  v! h6 N& w- q) Z3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 ) ]) S" @, e, L5 r+ k9 k) o! e
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 2 r2 P" B3 Z: ?; C6 g' e, I
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 : ^% [  M# Q2 Z/ h9 c( P
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 + J# r2 M+ v* o, S4 Q+ O4 B
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜
8 J* Z% O2 Z' i" h- y$ s; k掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
. J9 c' x; n2 S; C- T: K" Z* m化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
  I4 F" v# ]2 G0 S8 K- U; D5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 , e; }$ e; t0 c5 C, E8 o6 ~& w
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
! ?9 `6 [9 v$ G& E3 \  z及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 0 i/ M! ^4 \9 Q' r5 {
彻底的面部清洁。 . D6 s0 `, c2 ~/ d, ]

; V# q1 {# M4 j  ^- [+ h$ [美白面膜
, E/ t6 _/ g& F4 ?1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
5 V* y% |+ q7 k5 @: q) D5 P- O可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
& s' U1 v- r& g; q# L. ~. V( d- ^。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 2 M' @' Y, b% r6 [" q  ]
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
1 T' A# k4 s5 D$ q* h. @仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 7 U6 e0 s3 t: ~, ?. x! M
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
) \$ U/ n1 q. r$ B( t;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
; k" g/ s6 c5 _3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 4 m: A! Q- `0 F7 }( y$ N# G
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
4 `) T' b7 m/ u+ q. d4 c2 \效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 5 q" v: A8 c. g2 f# M# {* ]
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: ; B" `: m1 P& M, B" T
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 ! L2 \& J& Y. j/ y, X
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
0 ], {$ ?6 q% V- R* Y1 r! V' C5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 # {$ M) O& ?7 e
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, , X( o. a7 I1 f
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
3 i- t2 a, }7 |3 Y: g* C3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 0 h7 W8 X* Z1 z* M
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
! i; O+ v; L1 x方法:静敷20分钟后用温水洗净。 " y3 X, U5 ?2 t, O1 \0 a. Y
  
$ S+ t# h2 z7 m0 Y" n祛痘面膜 9 [7 Q  s( q" O1 x  I
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
* H1 s9 g) m1 [/ C; b) a眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 & ~) f' S& G+ a6 N$ g
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 ' C$ k2 l6 b; t- w6 h# O
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 4 J0 s2 U; [' o! }' O/ T
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
/ P4 V) p. {, v1 o1 L部肌肤清洁,紧实。 7 e" B  m& \8 p( V9 t  ^
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 6 e+ x( `5 \% y' C  N
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
5 h) R+ C  Z* }: Z2 m" O2 R4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 8 v( z1 p/ ]# h7 F: X$ J
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
8 F3 |2 X$ v+ a2 h& z( Y8 [$ d5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, 1 l% X# S* h$ i
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
8 S* C8 n0 B5 J& {效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
9 _6 S, v, ^, u6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 3 K, l2 E$ G/ L. f8 ]
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 ( v0 D  o+ Z8 i1 u
润美白肌肤。 7 {3 @4 a( B. `0 j- D
  
* ~8 B# P5 g$ S) @2 @2 E" l祛斑面膜 2 a/ U0 @) \; E: E
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
% q0 {5 {! `3 K5 q: f& P7 l调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
" _+ k  B% E6 ^将会被淡化。 * U% |, g! Z9 k9 Q0 m5 p1 a$ B
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
( a. n; U5 }1 F0 n  F洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 ' h# W- r9 }4 ~# w* D
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
6 a* M) \) }! R,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
8 @8 t. }( {& m2 {% a; V- l化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 % F! n. V, c$ P. {) t. r  u
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
' n9 V: U. H2 |6 a# i4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
  E; j& [/ c3 w! u# d使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 : B$ a9 M. @. F* E# _( [
效。 # }# d- s" P. p/ U# l- H/ y8 c7 \
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, 5 U' q: r7 l, M4 z
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 4 M, |- I+ k* |
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 9 `! a0 {- a, j4 ~
  
1 H4 r% W* Q5 J; m去角质面膜 2 j8 f4 [4 |6 n( i% E( G6 A3 @$ F- {9 Q0 Q
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 . H* n" R* e; u+ i. O* S7 f  B. Z
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
" G0 v9 z8 p, z" R( U9 j5 _2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
: ?% v1 z$ L( `' }$ R6 W- x20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 - v* E( y3 r; s9 T' _
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 # E: t5 J# ^6 G' O! w
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 $ N% ^5 W! F7 W( H: y9 H0 @6 S: ]9 z
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 . d, d9 ]0 s# B2 q, Y: J
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
# F5 T. K- c2 [9 j# g/ N, W3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
; h& g0 k' J7 b洁面棉轻轻擦拭。 ) K9 n- k' d( j- ^5 @, G- ?: M
  
. ?0 X2 n1 |8 _  |& ^' }# \补水保湿面膜 9 B; I" @+ \1 u8 m- k4 t7 K
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: 6 h+ Q; n7 ~' `9 ?. g8 N
保湿、润泽肌肤。 % p9 t# c; S- ~$ i
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
/ e5 p; d# Y! Z6 @+ S3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
0 ~1 L# x# ~3 R$ F2 Y分钟后用清水洗净。 * S8 i& ~6 {) z
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 + o* m4 a' L) n# V# t6 i% k- U# L
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 ) q( b1 n; M) r7 c' I
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 ( Y6 Q3 D1 T8 l- h+ G/ {7 I
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
; H4 |. O  \2 @6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
3 k) O: L/ w3 t% z* _洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 + G) I( B# b3 X- {- }' f5 P
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 ; |$ j3 Q7 z, J  O  U$ a
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除皱紧肤面膜
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 + [9 R& P- X) v; V( ^
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 7 W  l: t: ^0 h2 p: W7 _# W4 m0 ?
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
( D3 I' B9 E6 ^" V$ S% }2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
# d- B; O0 f4 N周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。   H. ^0 j  x) G5 b9 S4 s* ^
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 ) `" V2 C* Z/ Y3 L+ V% q3 ?5 B( `
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
$ m6 [  C8 ~+ b, |9 Z4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
& \9 Z7 F9 T: v4 O" k6 _. `% o后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
! \/ C' f9 {/ L! ?; e7 b/ K5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 6 {) E" R( x$ A% o
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜. a/ F  c& X' f* l

7 c  {) \1 |( k1 h; k% `1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
9 [# ^3 i! i( h" V- Q以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
3 ?# f6 ~- R$ U2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 / Z- ^6 j+ v9 q
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
) I0 n2 m4 j; H9 y6 w& |0 V( X: b0 v3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 : m% R3 O3 D& Q1 s
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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保护眼睛、嘴唇的面膜
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 , A! Y( ]& B$ J7 U
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
( a% W/ ^( r7 _9 L9 x土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
" `9 I" s+ ^7 ?6 J9 W: U7 j形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
0 ?. @. Q- {' `' U$ P; e善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
* Z" }; I+ p) M8 ~, P; e甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
+ e2 t8 v, Y) u& z  Z留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
  J( D" [/ I) Z- c' b改善眼神及熊猫眼现象。, I: ~' V* X, {4 o/ D, Q' U
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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